Menu
Psicologia Carbonari
  • Chi Siamo
    • Fabio Carbonari
    • Alberto Carbonari
    • Lucia Tagliente
  • Psicologia
  • Ipnosi
  • Grafologia
  • Approfondimenti
    • Ansia
    • Depressione
    • Disturbo ossessivo compulsivo
    • Fobia
    • Lutto traumatico
    • Suicidio
    • Tutti gli Approfondimenti
  • Articoli
  • Contatti
    • Sedi e Contatti
    • Sant’Ippolito (PU)
    • Fano (PU)
    • Fermignano (PU)
    • Rimini
    • Bologna

Fobia

Home / Approfondimenti / Fobia
Fobia

“La paura è l’emozione più difficile da gestire.
Il dolore si piange, la rabbia si urla, ma la paura si aggrappa silenziosamente al cuore.”

(Gregory David Roberts)

Che cosa è la fobia

Dal punto di vista evolutivo la paura ha una funzione altamente adattiva; ci aiuta a comprendere cosa potrebbe rappresentare una minaccia per la nostra sopravvivenza e quindi salvarci.

In psicologia con il termine fobia si indica una paura irrazionale e persistente verso determinate situazioni o oggetti.

Le fobie sono state a lungo studiate, approfondite e suddivise in molteplici classificazioni: dalla fobia sociale (una persona teme di trovarsi in situazioni dalla quale potrebbe ricevere il giudizio da parte di altri o comportarsi in maniera imbarazzante ed umiliante durante lo svolgimento di attività come mangiare in pubblico), alle fobie specifiche, (una paura marcata e persistente per un oggetto o animale specifico), passando per l’agorafobia, (la paura di trovarsi in luoghi dalla quale potrebbe essere difficile fuggire o ricevere aiuto).

La classificazione delle fobie è molto vasta ma quello che davvero conta non è l’oggetto che si teme quanto piuttosto le modalità in cui si affrontano le paure e come queste possano condizionare la nostra vita.

Insieme ad un psicologo si può lavorare per riconoscere e gestire le proprie paure e, attraverso un lavoro di consapevolezza ed acquisizione di nuove strategie, si può imparare a gestire le proprie paure più profonde.

“L’importante non è stabilire se uno ha paura o meno, è saper convivere con la propria paura e non farsi condizionare dalla stessa. Ecco, il coraggio è questo, altrimenti non è più coraggio ma incoscienza.”
(Giovanni Falcone)

Prenota una seduta

    Acconsento alla gestione dei miei dati personali in conformità al GDPR

    Leggi l'informativa sulla Privacy

    Approfondimenti:

    • Ansia
    • Depressione
    • Disturbo ossessivo compulsivo
    • Fobia
    • Lutto traumatico
    • Suicidio
    Consulenza ONLINE

    Dr. Fabio Carbonari

    fc70

    Dr. Alberto Carbonari

    ac70

    Dott.ssa Lucia Tagliente

    lucia-mini
    Prenota un colloquio

    Ultimi Articoli

    • miglior psicologo Fano
      Miglior Psicologo Fano
    • ipnosi sindrome da colon irritabile
      L’ipnosi per combattere la sindrome da colon irritabile
    • Gestire il dolore con l'Ipnosi
      Gestire il dolore con l’Ipnosi
    • Ipnosi tempo
      Ipnosi e miglioramento della qualità della vita
    Studio di Psicologia Carbonari Fabio e Alberto - tel. 331.9222540 - email:info@psicologiacarbonari.it - P.iva: 01369630411
    Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Continuando ad usufruire di questo sito, acconsenti ed accetti l'uso dei cookie.OkNoLeggi di più